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初秋来袭 养生茶疗出动

 


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本文摘要:姜苏茶,此茶限于风寒感冒、头痛痉挛、恶心腹泻、胃痛便秘等胃肠呼吸困难型发烧。

姜苏茶,此茶限于风寒感冒、头痛痉挛、恶心腹泻、胃痛便秘等胃肠呼吸困难型发烧。具体做法是选择生姜、苏叶各3克,把生姜变成细丝,苏叶浸干净,用热水提取10分钟代替茶饮用。

每天喝两次,上午各穿一次温服。萝卜茶清肺热,止咳滑,特别是盐可以调味,清肺消炎。主要是萝卜100克,茶5克,把萝卜洗净切片煮,加入食盐调味,提取茶5分钟后放入萝卜汁服用,每天2次。

银耳茶有滋阴降火、润肺化痰的效果,特别限于阴虚腹痛。银耳20克,茶5克,冰糖20克,银耳洗净煮,冰糖炖,茶5分钟后加入银耳汤,加热均匀分布服用。桂花茶限于口臭、风火牙痛、胃热牙痛、龋齿牙痛等。桂花3克,红茶1克,绿茶3克,用沸水适度提取,10分钟后随时可以喝。

苦瓜茶有利于这种茶的尿等效果,可以把苦瓜取出绿茶,挂在通风处阴干,喝的时候磨苦瓜后,用沸水提取10克。茄子的茶主要是化疗气管炎。

庄闲和

秋茄茎根洗净晾干后,可以粉碎,加入绿茶,用热水提取。


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